男性阳痿要如何进行预防

　　阳痿是一种重大的男性疾病，对患者生殖健康影响很大，通常听到别人用阳痿对本人开玩笑都很不高心，我想大家都有这种感觉，可想而知，男性朋友对阳痿有关的话题很重视，所有男性朋友都想与阳痿离得越远越好，那么男性阳痿要如何进行预防?

　　预防阳痿的措施：

　　1、提高身体素质

　　不要过于疲劳，保持充足的睡眠时间，而且还要多锻炼，这样可以提高身体素质，一个强健的体魄会很好的预防阳痿的发生。

　　2、消除心理因素

　　和性伴侣之间的感情交流很重要，踊跃的对待每一件事，保持良好的心态，若男性偶尔会出现早泄或不能勃起时，女性应该给予鼓励和谅解，不要让男性在思想上形成负担，以免形成心理性阳痿。

　　3、节房事戒手淫

　　手淫是形成阳痿的原因之一，男性朋友应该及时的戒除，并且性生活不宜过度频繁，过度频繁也会诱发阳痿的发生。

　　男性在平时一点要做好预防，这样才能远离疾病的危害。如果大家还有什么不清楚的地方的话，可以点击咨询我们的在线医师，与医师进行相关地沟通了解。